La Soupe Détox De 3 Jours Pour Nettoyer

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Comment Suivre la Cure Détox ?

Pendant 3 jours, consommez ces soupes comme repas principaux, en alternant les recettes selon vos envies. Buvez beaucoup d’eau, des infusions non sucrées et évitez les aliments très transformés, les excès de sucre et les fritures

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Vous pouvez ajouter une source de protéines légère si nécessaire, comme des œufs, du poisson, du poulet, des lentilles ou des pois chiches.

Conseils Importants

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Cette cure doit rester courte et équilibrée. Elle ne remplace pas une alimentation variée sur le long terme. Les personnes ayant des problèmes de santé, les femmes enceintes ou allaitantes, ainsi que les personnes suivant un traitement médical devraient demander conseil à un professionnel de santé avant de commencer.

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