La recette avec seulement 2 ingrédients
Ingrédients
1 gros citron ou 2 petits (de préférence frais et juteux)
1 verre d’eau tiède (250 ml)
Si vous souhaitez améliorer le remède, vous pouvez ajouter, si vous le souhaitez, ½ cuillère à café de miel ou un petit morceau de gingembre, mais la recette de base fonctionne uniquement avec ces deux ingrédients.
Préparation
Pressez le citron entier dans le verre d’eau tiède.
Bien mélanger jusqu’à obtention d’un mélange homogène.
À consommer immédiatement pour profiter pleinement de sa teneur en vitamine C et en enzymes actives.
Il s’agit d’un remède simple mais extrêmement efficace car le citron, associé à de l’eau chaude, active des processus métaboliques qui aident à brûler les graisses accumulées.
Mode de consommation
Pour de meilleurs résultats :
Prenez ce remède deux fois par jour :
Une tasse à jeun , juste après le réveil.
1 tasse le soir , environ 30 à 40 minutes avant de se coucher.
Il est important que l’eau soit tiède , ni froide ni chaude. L’eau tiède active le système digestif, favorise la mobilisation des graisses et facilite l’élimination des toxines.
Durée du traitement
Le traitement est effectué pendant :
7 jours d’affilée
Reposez-vous ensuite pendant 3 jours , et si vous le souhaitez, répétez l’opération pendant une autre semaine.
De nombreuses personnes constatent des changements dès les 3 premiers jours, notamment au niveau des ballonnements, de la digestion et de la rétention d’eau. L’abdomen est plus léger et moins gonflé.
20 bienfaits de ce remède contre la graisse du ventre
Ci-dessous, je présente tous les bienfaits, étayés par des preuves scientifiques, du citron et de l’eau chaude :
1. Réduit la graisse abdominale accumulée
Il stimule le métabolisme et aide le corps à utiliser les graisses comme source d’énergie.
2. Réduit les ballonnements abdominaux
Idéal pour les personnes souffrant de gaz, de ballonnements ou de digestion lente.
3. Nettoyez votre foie naturellement.
Le citron stimule la production d’enzymes dont le foie a besoin pour éliminer les toxines.
4. Il accélère le métabolisme
L’eau chaude active la circulation digestive et aide à brûler des calories.
5. Réduit les envies de nourriture
De nombreux utilisateurs signalent une diminution des envies de grignotage après en avoir pris.
6. Améliore la digestion
Cela permet de digérer les aliments plus rapidement et plus facilement.
7. Favorise l’élimination des toxines
C’est un détoxifiant naturel.
8. Régule le pH du corps
Bien que le citron soit acide, il a un effet alcalinisant sur l’organisme.
9. Il contribue à nettoyer les intestins.
Idéal pour les personnes souffrant de constipation légère.
10. Réduit la rétention d’eau
Elle facilite l’élimination du sodium et des fluides piégés.
11. Favorise une peau plus propre
En détoxifiant la peau, elle améliore son aspect général.
12. Améliore la circulation
Cela contribue à brûler les graisses et prévient la sensation de lourdeur.
13. Renforce le système immunitaire
La vitamine C contenue dans les citrons est essentielle pour le système immunitaire.
14. Contrôlez votre glycémie.
Évitez les pics de glycémie soudains qui provoquent la faim.
Pour consulter la recette complète, rendez-vous à la page suivante ou cliquez sur le bouton Ouvrir (>) et n'oubliez pas de la PARTAGER avec vos amis sur Facebook.
