Romarin : un remède naturel contre les douleurs musculaires et articulaires. Vous trouverez la recette complète et les instructions dans le premier commentaire. Pour continuer à recevoir mes recettes naturelles, laissez un commentaire… Merci !

Préparation

Préparation du romarin :
Lavez et séchez soigneusement les brins de romarin pour éliminer toute trace d’humidité.
Infusion de l’huile :
Placez le romarin dans un bocal en verre et recouvrez-le entièrement d’huile essentielle choisie.

plante de romarin

Voir la suite à la page suivante. Repos :
Fermez le bocal et laissez macérer dans un endroit frais et sombre pendant 10 à 15 jours environ, en agitant de temps en temps.
Filtration :
Après ce temps, filtrez l’huile et conservez-la dans une bouteille propre.
Utilisation :
L’huile peut être utilisée pour masser délicatement les zones concernées, en effectuant des mouvements circulaires.

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