Romarin : Le remède naturel traditionnel pour la santé des muscles et des articulations.
et les épices
Le romarin est une plante aromatique très répandue dans la tradition méditerranéenne, appréciée non seulement en cuisine, mais aussi pour ses nombreux usages dans les préparations naturelles. Grâce à son arôme intense et à ses propriétés tonifiantes, il est souvent utilisé en infusions et en huiles pour soulager les muscles et les articulations fatigués et procurer une sensation de bien-être.
Ingrédients :
3 à 4 brins de romarin frais (ou 2 cuillères à soupe de romarin séché),
250 ml d’huile d’amande douce (ou d’huile végétale),
1 bocal en verre hermétique,
(facultatif) 1 clou de girofle ou quelques grains de poivre noir pour rehausser l’arôme.
Préparation
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